警惕手机颈部和颈椎病


如今,年轻人喜欢玩手机,聊天微信,发送朋友圈,观看视频,最后一个是晚上的手机早上,手机是亲密的“爱”但是,经过长时间的游戏,我们会发现我们的视力正在下降,颈部不舒服,疼痛,僵硬,头晕等症状即使这些病症长期被忽视,这些症状也会加剧,导致颈椎病等长期损害 00301585315_a550d8c0.jpg(47.94 KB,下载次数:3)下载附件保存到相册2017-3-13 19:34上传但是我们如何预防和治疗这些症状 1.在看手机时,抬起手持式手机手机屏幕的中心与眼睛处于同一高度,保持头部垂直 2.时间不宜过长;经常改变姿势 3.手机不应太大或太重;它擅长使用该设备支持手机,减轻负荷,学习虚拟项圈中的传统中文练习的要求,头部垂直,头部有一个无形的力量拉头 4.找一位专业的按摩医生进行保健或治疗 91855962312994539.jpg(205.49 KB,下载次数:3)下载附件保存到相册2017-3-13 19:
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